イタリアンスパゲティ

今日はきっと旦那が大喜びのお弁当です。

イタリアンスパゲティテンコ盛りです。

見えてませんが、おかずのところの下にはぜーんぶイタリアンスパゲティを
敷き詰めておきました。

今日のお弁当
雑穀ご飯+ゴマ塩(185)、イタリアンスパゲティ(150)、目玉焼き(78)、シャウエッセン1.5本(45)です。
合計458kcal

ちょっと高めのカロリーですわ。でも、イタリアンスパゲティが半分くらい入っているので
仕方ないですね。

パスタのカロリーも高いし、シャウエッセン(ソーセージ)のカロリーも高いんです。

でも、きっとおいしいお弁当だよ。
温かいお味噌汁と一緒に頂きましょう。