突然食べたくなって・・・

今日、午前中の予定が急にキャンセルになったので、美容院の予約を変更して
午前中に行ってきました。

白髪もなくなってやっとまともに鏡が見られます（笑）

お昼は簡単に済まそうと思っていたのですが、帰りにスーパーに寄ったのが
運のつき。

かき揚げがものすっごくおいしそうに見えて買っちゃいました。

筍と菜の花のてんぷらをおどんぶりにしました。
あとはお味噌汁です。

これ、カロリー高いんです。。。450kcal

てんぷらを温めるときには、レンジではなくてオーブンで焼きます。
そーするとカロリーが100kcalほどダウンします。
もちろん、オーブンで焼きましたとも!!

猫のしーchanは午後からお日様の暖かいベットでお昼寝ちぅ

足でてます。