あれ?サーモンやった( ;^^)ヘ..

今朝は、号外みたいな薄っぺらい朝刊が届いて、民主党の歴史的圧勝を伝えてますね。
さぁ、日本丸はどこに向かって進んで行くんでしょう?

ごとものいない我が家には、全く恩恵のないマニフェストなんですが・・・
世の中は望んでいるんだから仕方ない。。。

さて、そんな選挙速報のお陰で、24時間テレビのマラソンのゴールがいつになっても放送されないのでイライラしちゃいました。
イモトアヤコちゃん、よく頑張りましたよね。
フルマラソン3本分走れる体力と根性、すごいなー。

1年の2/3を海外でいろんな動物と出会っている彼女。芸人としては何もないと言っていたけれど、芸能界でなくてもりっぱにやっていけると思う私。

こんな人と一緒にお仕事をしてみたいものです。

さて、本日のお弁当でございます。

豚肉だと思って解凍したら・・・・・キングサーモンでした。あぁ～
当てが外れる・・・

雑穀ごはん+しゃけほぐし、しょうが入り卵焼き、魚肉ソーセージと長唐のケチャップ炒め、なす田楽、キングサーモンのニンニク醤油
420kcalぐらいでございます。

市販のお弁当よりは自分でお弁当を作る方が断然カロリーは低くなりますね。
そして、あきらめもつく（笑）

今日で8月も終わり。明日からいよいよ9月です。
そして明日は防災の日です。
今夜は避難袋の点検をいたしましょう～