鯛めしのお弁当

今週はなんだか怪しげなお天気で安心して洗濯物が外に干せません。

昨日はヨギックアーツヨガに初挑戦。おかげで背中が筋肉痛でバキバキ言ってます。
運動不足だよなぁ～
がんばろう。

今日は、昨日の晩御飯ののこりの鯛めしがメインです。
この鯛めしも雑穀を入れています。

あとは、卵焼き、海老チリ、カボチャとエリンギのガーリックソテー

400kcalくらいです。

今週のお弁当は冷蔵庫の中にあるもので作ろうかしら・・・と思っています。