復活の日課

今週はなんだか自宅で仕事をしています。
フィットネスに行きたいよー
ホットヨガに行きたいよー
といいつつも、その時間が取れません。

そんなことしたらきっとあとでドドーンとツケがやってきます。
きっと・・・

と、いうことで、家にあるジョーバ復活です。

これ、だんなが「運動不足だから・・・」と買った代物。
確かに私もほしいとは言っていたけれど・・・

最初は一生懸命に乗っていたけれど、最近はいつ動いた？って感じ。

今週から毎日３０分乗ってます。
おかげさまで、内転筋が痛いです。
太もも、細くなるかなぁ～

そして、今週から始まった「新・三銃士」
久しぶりの人形劇です。

たのしいわー
http://www.nhk.or.jp/sanjushi/