来てないぞ!!

今日から通常始動したはずなんですが・・・

家の前に出しておいたヨシケイの空ケースがそのままおいてある。

（；￢＿￢） ぁ ゃι ぃ

予定表を見たら今日はお休みだってーーーーー!

何も買い物してきませんでした。
仕方がないので冷蔵庫の中にあったもので晩ご飯です。
ラムチョップのソテーとポテトサラダの予定です。

で、今日のパン教室

もっちり豆大福アンパン!!


1個275kcalです。
これって、1食分のカロリーよねぇ

こわいこわい（笑）