木曜日のお弁当

今日のお弁当は1個です。
だって、からいもん食べに行くんだもん。

雑穀ご飯+梅干し
たまご焼きinかにかま
南瓜のなべしぎ
ブロッコリー(マヨネーズ)
NOWバーガー

きれいに並びました。

昨日は天皇陛下からのビデオレターが発表され、思わずテレビの前で正座して拝見しておりました。
今回の被害にとても心を痛めていらっしゃる様子がひしひしと伝わってきて、また涙ポロポロ。

被災地の皆さんも頑張っていらっしゃるんだから、関西にいる私は、毎日のことを元気にやっていくつもりです。

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友人のヨガインストラクターさんが、震災復興チャリティーヨガを計画されています。
無料で貸していただけるスタジオや、場所があれば、滋賀、大阪、京都あたりならOKとのことです。

スタジオでなくても、ちょっと場所があればいいとのことです。

受講料などは全額寄付されます。
ぜひ協力していただけませんか?

メッセージを送るから連絡をいただければ、ご本人につなぎます。