水曜日のお弁当

台風4号が来ているらしいですね。週末は雨だとか。
せっかくの宝塚観劇なのに、なんてこった!

最近、気象庁が発表する台風の名前が変なので注目しているんですが、前回の3号が「YAGI」(ヤギですよ、やぎ)
今回は「リーピ」というなんてことはない名前におさまりました。

いったい誰が付けてるんだ?

そんなことはさておき、今日のお弁当です。



雑穀ごはん
ミックスベジタブルのオムレツ
フライドポテト
ウインナー
ブロッコリー
ミンチカツ

でございます。フライドポテトとミンチカツはノンフライヤーですが、冷凍のフライものには、あらかじめスプレーでオイルを吹き付けておく方がいいのかもしれません。その方がおいしそうにできると思われます。
今度は、スプレーして作ってみます。

ノンフライヤー実験が続いておりますが、面白いです。
ちょっと音がでかいのが気になりますが、ええ感じですよ。
なんかヘルシーって気がする(笑)

お弁当にも気兼ねなくフライが入れられるのがまたいい感じです。
ビバ!ノンフライヤーでございます。

さ、今日もがんばるよ。仕事片付けます。