■～■～■ 手作り市出店情報 ■～■～■
9月30日(日) 東近江 あゆみふれあい祭り
10月7日（日）げなげな市
新作のピアスなどお持ちします。
もちろん、デコスイーツのワークショップもやりますよ!
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2010年04月07日
これでダイエット⁉
この間、ダイエット番組で「黒豆ダイエット」でマイナス20キ
ロ！！
ってやってました。
1日に黒豆を70g食べるだけなんだって。
年末にいただいた黒豆があったので、半分だけ炊いてみました。
水に浸けるのは一晩って書いてありましたが、5時間程度。
コトコトお鍋で炊きました。
大きくふっくら炊き上がりました。
さ、明日から70g食べてダイエット頑張るよ。
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昨日は急遽サルバトーレクオモでディナー
昨日は急遽サルバトーレクオモでディナー
ひさしぶりに「おかきた」へ
今夜ははんばーぐに決定
ゆっくり朝ごはんをいただいて、活動開始。まずは病院へ！
昨日は新月。踏んだり蹴ったりの一日だったけど、晩御飯はおひとり様だったので、なだ万のお弁当
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昨日は新月。踏んだり蹴ったりの一日だったけど、晩御飯はおひとり様だったので、なだ万のお弁当
Posted by しーchan at 21:20│Comments(10)
│ごはん
この記事へのコメント
始められたんですね・・・
私も これから煮る予定です
結果は・・・楽しみですね
私も これから煮る予定です
結果は・・・楽しみですね
Posted by キッチンハウス
at 2010年04月07日 21:36
at 2010年04月07日 21:36そういえば酢大豆とか。。。流行ったね。
20年くらい前（笑
20年くらい前（笑
Posted by のん at 2010年04月07日 23:22
at 2010年04月07日 23:22わたしも黒豆食べてます！
でも７０ｇってけっこう多いですよね♪
レシピがあんまりないので苦戦中です（*^_^*）
でも７０ｇってけっこう多いですよね♪
レシピがあんまりないので苦戦中です（*^_^*）
Posted by 黒豆ダイエット 通販専門店です♪ at 2010年04月07日 23:47
黒豆って砂糖をかなり使いませんか？
それとも、甘くないのかな？
また教えてください！
それとも、甘くないのかな？
また教えてください！
Posted by ちびママ at 2010年04月08日 00:24
at 2010年04月08日 00:24■キッチンハウスさん
とりあえず、自宅にあった黒豆を消化しますわ。
ダイエットになるかなぁ
とりあえず、自宅にあった黒豆を消化しますわ。
ダイエットになるかなぁ
Posted by しーchan at 2010年04月08日 07:58
■のんさん
紅茶きのことかもはやらなかった?
酢大豆はなかなか食べずらいものだったけど、これは普通の黒豆なのでおいしいよ～
水煮も作っておくといいかも。
しょうゆ豆もいいかもしれないと思っています。
紅茶きのことかもはやらなかった?
酢大豆はなかなか食べずらいものだったけど、これは普通の黒豆なのでおいしいよ～
水煮も作っておくといいかも。
しょうゆ豆もいいかもしれないと思っています。
Posted by しーchan at 2010年04月08日 07:59
■ 黒豆ダイエット 通販専門店です♪さん
そうなんです。
意外と70gって多いですよね。
1日2回くらいに分けて食べようかと思っています。
そうなんです。
意外と70gって多いですよね。
1日2回くらいに分けて食べようかと思っています。
Posted by しーchan at 2010年04月08日 08:00
■ちびママさん
意外とお砂糖が多いですが、今回はキビ糖で炊きました。
はちみつでもいいかもしれないですよ。
あとは、醤油煮とか、水煮にしておいて、あとで味を付けるというのもいいかもしれません。
しばらくやってみます。
簡単に炊ける方法も考えようっと。
意外とお砂糖が多いですが、今回はキビ糖で炊きました。
はちみつでもいいかもしれないですよ。
あとは、醤油煮とか、水煮にしておいて、あとで味を付けるというのもいいかもしれません。
しばらくやってみます。
簡単に炊ける方法も考えようっと。
Posted by しーchan at 2010年04月08日 08:01
黒豆美味しそう！大好きなんです（笑）
Posted by 髪切り職人 at 2010年04月08日 11:50
■髪切り職人さん
お腹がへっこむらしいですよ。
1日1回70g食べるといいらしいです。
次回は水煮の予定です。
お腹がへっこむらしいですよ。
1日1回70g食べるといいらしいです。
次回は水煮の予定です。
Posted by しーchan at 2010年04月08日 18:32
