■～■～■ 手作り市出店情報 ■～■～■
9月30日(日) 東近江 あゆみふれあい祭り
10月7日（日）げなげな市
新作のピアスなどお持ちします。
もちろん、デコスイーツのワークショップもやりますよ!
9月30日(日) 東近江 あゆみふれあい祭り
10月7日（日）げなげな市
新作のピアスなどお持ちします。
もちろん、デコスイーツのワークショップもやりますよ!
2012年09月07日
金曜日のお弁当
お弁当は作り始めるとなんてことはないことなんだけど、だんだんと日が短くなってきていて、朝5時半は薄暗い季節になってきました。
そのうちまた、真っ暗で寒い冬がやってくるのよね。
昨日はフィットネスで新しいプログラムの「ペダリング」にチャレンジ。
ロードバイク型のフィットネスマシンに乗って、音楽に合わせてペダルをこぐというもの。
たった30分なんですが、焼く10キロのサイクリング。
太ももとお尻が痛いっす。
今日のお弁当
吹き寄せごはん
ひじき豆入りの卵焼き
オクラ(ポン酢ジュレ)
フィッシュソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め
私は大きなおにぎり1つなんですが、移動中に食べることになるので、これで。
午前中はフラ、午後からはヨガとフリクション。
そして今夜もおひとり様～
そのうちまた、真っ暗で寒い冬がやってくるのよね。
昨日はフィットネスで新しいプログラムの「ペダリング」にチャレンジ。
ロードバイク型のフィットネスマシンに乗って、音楽に合わせてペダルをこぐというもの。
たった30分なんですが、焼く10キロのサイクリング。
太ももとお尻が痛いっす。
今日のお弁当
吹き寄せごはん
ひじき豆入りの卵焼き
オクラ(ポン酢ジュレ)
フィッシュソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め
私は大きなおにぎり1つなんですが、移動中に食べることになるので、これで。
午前中はフラ、午後からはヨガとフリクション。
そして今夜もおひとり様～
タグ ：お弁当
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今日のお弁当(久しぶりすぎた)
何が起きた!!2日連続でお弁当。
今年初のお弁当、やっぱり茶色い
人間ドックが近いのに普通の生活や
今朝の朝焼けがとっても綺麗でした。
秋晴れのいいお天気です。仕事に行くのがもったいない気分で出発。
何が起きた!!2日連続でお弁当。
今年初のお弁当、やっぱり茶色い
人間ドックが近いのに普通の生活や
今朝の朝焼けがとっても綺麗でした。
秋晴れのいいお天気です。仕事に行くのがもったいない気分で出発。
Posted by しーchan at 08:13│Comments(0)
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