Cat-Tail　手づくり帳

おはようございます。キリリと冷えた朝です。

最近、ほとんどお弁当がいらない旦那。しかも残業で遅く帰ってくるので、晩御飯も遅い。
当然のように私の体重が減らない日々。ダイエット遠し・・・です。



今日のお弁当は、雑穀ごはん、ハンバーグ(レトルト)、ブロッコリー、カボチャサラダ

ブロッコリーは湯がいただけですが、カボチャサラダは朝から作った(笑)
頑張ったのはこれだけかも。

12月はいろいろと忙しくなりそうです。お仕事も詰まり気味。
身体に気を付けて頑張ります。

病院からメタボ検診の結果が来ました。

要観察がきたので、やっぱりダイエット。
悪玉コレステロールも多いようなので、食生活にも注意しなくちゃね。