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9月30日(日) 東近江 あゆみふれあい祭り

10月7日(日)げなげな市
新作のピアスなどお持ちします。

もちろん、デコスイーツのワークショップもやりますよ!

2009年01月27日

ちょっぴり豪華な感じ?

ちょっぴり豪華な感じ?

ただいま、朝食パンを作成中。
今日はシナモンロールの予定です。

毎日寒いですねぇ~
でも、元気に行きましょう~

今日のお弁当は、なんとなくちょっと豪華なかんじです。
ハムとしゃけが入ってま~す。

ハムは玉ねぎとブロッコリーを入れて塩こしょうで味付けしています。
絶対に美味しいはず!!

雑穀ご飯+ふりかけ(190)、卵焼き(80)、ひじき(20)、しゃけ(80)、ハムとブロッコリーの炒め(85)

今日のお弁当は455kcalでございます。

ヒジキやお野菜も入っているのでバランスはいいと思うんですが、いかがでしょう?

ヒジキは、昨日と同じく市販のお惣菜です。
半分使ったので、明日は卵焼きに入れる予定です。
ひじきの卵焼きって美味しいんですよねぇ~~(#^.^#)

今日も1日がんばりましょう~~


タグ :お弁当

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この記事へのコメント
おはようございます
ひじきの卵焼きおいしいですよねえ
切干大根いれた卵焼きも好きです
Posted by なちまなちま at 2009年01月27日 09:17
■なちまさん

切干大根の卵焼きは作ったことがないです!

今度一度チャレンジしてみますね!!
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月27日 09:26
ひじき卵焼きや なちまさんの千切り大根の卵焼きだったら、野菜の苦手な子も食べてくれるかな?!(^^;
Posted by いるか at 2009年01月27日 09:47
ひじき、うちの息子も大好きなんで今度買って卵焼きに入れてみます(^^
そう言えば鮭も最近弁当に入れてなかったです。
鮭弁当って美味しいですよね!

今日も1日、頑張りましょう(^^
Posted by ぱんず at 2009年01月27日 10:20
朝食用にシナモンロールを焼く!
すてきやー
ゆとりの朝だー
おべんとうもおいしそう。
おなかすいてきました。
Posted by のんのん at 2009年01月27日 10:25
朝にシナモンロール\(◎o◎)/!
フリフラがしーchanさんの家族やったら、朝からそんな素敵な朝食が待ってるんですね。・・・羨ましい!

毎日のお弁当ってどれくらいの時間で出来ます?やっぱ。夜に少し仕込んではるんかなぁ・・・
Posted by フリフラフリフラ at 2009年01月27日 18:51
■いるかさん

ぜひ試してみてくださいね!
卵焼きと煮物の味がプラスされておいしいですよ。

切り干し大根を戻して、サラダにしてもおいしいですよ。

子供さんたち、お野菜好きになるといいですね。
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月27日 21:05
■ぱんずさん

ぜひ、和風のおかずも入れてあげてくださ~い

うちは、もう年なので、あまり脂っこいものは入れないのでございますわ(笑)

ひじきを卵焼きに入れるのもぜひお試しくださいね!!
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月27日 21:07
■のんさん

パンを焼くのに2時間ほど時間がかかるので、それを見越して余裕のある日に焼いています。

間に1時間くらい待っているだけの時間があるので、その間にほかの仕事したり家事したりしています。

優雅ですか??

だって自由業ですものぉ~
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月27日 21:09
■フリフラさん

今は、パンを習い始めてすぐなので、楽しんでいます。

朝食にいらしてくださいね!

お弁当は朝考えて作ります。
あまり前日に仕込んだりはしないです。

朝からハンバーグ作る日もありますよ。

最短15分、のんびり作って30分って感じです。
Posted by しーchanしーchan at 2009年01月27日 21:12
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