Cat-Tail　手づくり帳

おはようございます。
昨夜は、突然の雨でびっくりしました。

昼間に降らなくてよかったわぁ～

今日は朝から歯医者さんです。毎月1回の検診でございます。
だんだんと身体にガタがきているので大切にしてやらねばと思っております。

さて、今日のお弁当のメインは「カニクリームコロッケ」です。
今、ニュースで頻繁に流れている疑惑のズワイガニコロッケではありませんでした。
いつも買うのが業務用なのでちょっと心配でしたが、べつに紅ズワイガニもズワイガニもカニには変わりないのでいいんですが、価格の問題よねぇと思ったりいたします。

雑穀ごはん、カニクリームコロッケ、卵焼き、ベーコンとエリンギの炒め物
415kcalくらいです。

だんだん暑くなってきて、フィットネスでも、プールに入ることが多くなりました。
そろそろ新しい水着買いたいなぁと思う今日この頃。