Cat-Tail　手づくり帳

私は今年初のフラのレッスン。

ハラウは今年2回目のレッスンです。

ベーシックだけで、太ももがパンパンになりました。
なまっているなぁ～

年末に入院されていた先生も元気にレッスンに来ていただけました。

ちょっと早い曲だとどうしてもベーシックが付いていかない。精進が足りませんね。
昨年末のクリスマスパーティで踊った曲のおさらいもしました。
1バースずつ丁寧に、全員がそろうように。
曲が始まって、手と足がつくとどうもベーシックができていない気がして、ギクシャクします。
さ、今年もがんばらなくちゃ。

お稽古が終わってから、新年会でした。

場所は湖南市の「ぜん」さん。
郵便局の近くにあります。

今日は2100円のランチです。



これにごはんとコーヒーが付きます。


小鉢、おつくり

てんぷら

紙なべ
こちらにはおうどんが入ってました。

ボリュームたっぷり。
全部食べ切れなくて、ちょっと残してしまいました。

ランチは他にも1000円で、メインの選べるランチもあるんですよ。
予約しないと入れないこともある隠れた名店。久しぶりに行ったらやっぱりおいしかったです。

今日も寒いですねぇ

この時間になっても猫は自分のハウスから一歩も出ようとしません。
もう17歳のおばあさんなので仕方ないとはいえ、ちょっと心配になります。

さて、今日のお弁当です。



まいたけの炊き込みご飯(もちろん雑穀入り)
玉子焼き
赤いウインナー
ジャガイモの金平
ミートボール

ジャガイモの金平は昨日の晩御飯のおかずを取り分けておきました。
今日は色とりどりのお弁当になってほっとしています。

私のランチは、フラ教室の新年会で、近所の割烹でいただきます。
おいしいかなぁ～